В субботнее утро, в Парке Первого Президента прошел бег с профессионалами. Наша команда не могла пропустить такое событие. Интересно было посмотреть, кто же не поленился, встал рано утром и пришел. Ведь как некрути, в летнее время так и тянет заняться спортом. В общем, пока мы ждали других, решили понаблюдать за теми, кто уже во всю разминался.



Людей собралось не так много, но как говорится важно не количество, а качество. Все собравшиеся жаждали скорейшей утренней пробежки.

Бегунов можно было сразу от всех отличить: спортивная форма, кроссовки, солнцезащитные очки, кепка и бутылочка воды в руках. Ну и не обошлось без стимулирующего девиза: «Проведи субботнее утро с пользой для здоровья и начни готовиться к марафону 2015 уже сейчас».




Как поделился с нами тренер фитнес-клуба World Class Никита Осадчий: «Бег с профессионалами проводится впервые, необходимость возникла после различных марафонов проходивших в городе. Люди просили почаще устраивать outdoor-тренировки. И конечно основная цель таких мероприятий это популяризировать здоровый образ жизни и спортивный дух среди молодежи».



Перед долгой пробежкой установка тренера была такова: «Ни за кем не торопиться, бежать в своем ритме». К чему мы все дружно прислушались.




После пробежки последовала разминка с пояснением, то есть, для чего способствует то или иное упражнение и чем оно полезно. А к завершению бегунов ожидала стометровка на время.





Все ушли довольными и энергичными. Никто не пожалел, что пришел!

И кстати, в следующую субботу в 9 или в 10 утра должна состояться повторная пробежка. Если не хотите все пропустить, следите за новостями и наслаждайтесь летними деньками.

« Предыдущий
Следующий »

Автор

Адилям Абубакир «Человек, обладающий даром ежедневно заполнять пустоту и есть в моем понимании журналист».